Mes pratiques
Design humain
Le Design Humain est un outil de connaissance de Soi, qui synthétise plusieurs disciplines : l’astrologie, le Yi king chinois, le système des chakras, la kabbale et la physique quantique.
A partir des informations de naissance (date, heure, lieu de naissance), on obtient un schéma énergétique appelé bodygraphe où sont inscrites nos caractéristiques ainsi que la manière dont circule l’énergie en nous et autour de nous.
Nous avons tous un fonctionnement énergétique propre et unique.
Le Design humain met en lumière notre type énergétique, notre stratégie et notre autorité intérieure.
Il nous révèle également nos potentiels uniques innés.
Découvrir son design humain permet de se connecter à sa nature profonde et de respecter son type d’énergie, de comprendre le fonctionnement de ses émotions et de ses peurs, d’apprendre à faire des choix et passer à l’action de manière alignée, de fluidifier ses relations.
C’est toujours un cadeau précieux lorsque l’on rencontre le design humain sur sa route…
Harmonisation des lieux
L’harmonisation d’un lieu consiste à faciliter la relation habitat-habitants.
Un lieu est vivant, il évolue, tout comme nous, et nous pouvons évoluer ensemble. Notre habitat peut nous soutenir ou nous limiter dans nos projets de vie. Il mérite notre attention et notre écoute, pour son bien-être et le nôtre.
L’harmonisation d’un lieu se construit sur trois piliers :
- alléger
- équilibrer
- nourrir le lieu
Alléger les charges énergétiques qui impactent le lieu : mémoires du lieu, formes-pensées, pollution émotionnelle et mentale, magie, parasites énergétiques, présence de défunts, pollutions géobiologiques (cours d’eau, failles, réseaux telluriques, ondes électro-magnétiques…)
Nettoyer ces charges énergétiques permet déjà une clarification de l’espace mais on peut aller plus loin. Un lieu a besoin d’être nourri des énergies les plus justes pour lui, pour la fonction qu’il occupe et pour ses habitants.
Équilibrer les différentes composantes du lieu (ses axes, son ancrage, ses chakras et corps subtils…) lui permet d’être plus stable, serein et de développer son plein potentiel.
La Somato-Psychopédagogie
La somato-psychopédagogie fait partie des sciences de la pédagogie de la santé, elle utilise la pédagogie comme étant source de santé.
Que signifie l’appellation somato-psychopédagogie ?
- somato désigne le corps
Cette approche s’appuie sur la sensibilité corporelle, elle nous apprend à écouter et ressentir plus finement notre corps.
- somato-psycho indique que cette méthode sollicite le lien entre le corps et le psychisme, et ce dans les deux sens :
Nous sommes invités à nourrir notre réflexion d’informations venant du corps.
Nous construisons alors un accordage somato-psychique.
- somato-psychopédagogie désigne le fait qu’il s’agit d’une pédagogie, c’est-à-dire d’une méthode qui nous invite à apprendre.
La somato-psychopédagogie est une discipline qui nous place au cœur d’un processus de transformation de Soi. Nous pouvons apprendre et grandir en conscience à partir d’un vécu corporel plus riche et mieux ressenti.
L’EFT Clinique
L’EFT (Emotional Freedom Technic) fait partie de la psychologie énergétique.
Cette technique de libération émotionnelle agit sur le système énergétique humain, le postulat de base étant que toute émotion désagréable provient d’un blocage dans la circulation du flux énergétique dans le corps.
On vient stimuler certains points d’acupuncture, sans aiguille, en tapotant avec le bout des doigts.
Les tapotements effectués permettent de rétablir une circulation fluide de l’énergie dans le corps et donc de modifier rapidement l’état émotionnel.
Elle est utilisée en accompagnement thérapeutique avec un champ d’application assez large mais peut également se pratiquer en auto-traitement pour soi-même afin de réguler ses émotions et s’apaiser par rapport à des situations du quotidien inconfortables.
L’EFT est une technique simple, qui peut être pratiquée à tout âge, n’importe où et à n’importe quel moment.
Elle est donc un outil précieux pour accompagner les enfants et ce dès leur plus jeune âge.
Le massage CAMÉLÉON
Le massage est un excellent moyen de nous familiariser avec ce que nous ressentons.
Le massage CAMÉLÉON est simplement un jeu de transformation !
En faisant découvrir à l’enfant les manœuvres CAMELEON en auto-massage, on lui apprend à régler lui-même ses tracas du quotidien, à « changer de couleur » pour se sentir mieux.
Chacune des manœuvres porte un nom d’animal et est associée aux qualités et sentiments spécifiques à cet animal.
Ex : Le massage de la tortue procure sécurité et amour de soi.
Le massage de la baleine procure calme et efficacité…
Chaque manœuvre se pratique en auto-massage et/ou en massage à deux.
Bienfaits :
- développe la conscience corporelle
- stimule le sens du toucher
- renforce la bienveillance et l’écoute des autres
- contribue à écouter sa petite voix intérieure
- participe à la régulation du stress et des émotions
- renforce la capacité à vivre pleinement le moment présent